경구피임약은 많은 여성들이 사용하는 피임 방법으로, 제대로 복용하면 피임 효과가 매우 높습니다. 하지만 복용법을 제대로 알지 못하거나 주의사항을 지키지 않으면 효과가 떨어질 수 있습니다. 오늘은 경구피임약의 올바른 복용법과 주의사항에 대해 알아보겠습니다.
목차
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경구피임약 복용법의 기본
경구피임약은 에스트로겐과 프로게스틴을 함유한 복합경구피임약과 프로게스틴만 함유한 프로게스틴 단일피임약으로 나뉩니다. 복합경구피임약은 우리나라에서 주로 사용되며, 매일 일정한 시간에 한 알씩 복용해야 합니다. 복용을 잊지 않도록 주의해야 하며, 하루라도 복용을 잊으면 중간에 월경이 시작될 수 있습니다.
복합경구피임약은 21일간 매일 복용하고, 7일간 휴약 하는 방식으로 사용됩니다. 휴약 기간 동안 월경이 시작되며, 7일이 지나면 월경이 끝나지 않았더라도 다시 복용을 시작해야 합니다. 생리 주기를 조절하고 싶다면, 생리 예정일 최소 일주일 전부터 하루에 한 알씩 원하는 날까지 연속해서 복용할 수 있습니다. 이 경우 높은 피임 효과를 기대하기는 어렵습니다.
복용법 | 설명 |
복합경구피임약 | 21일 복용, 7일 휴약 |
프로게스틴 단일피임약 | 매일 일정한 시간에 한 알씩 복용 |
복용 잊었을 때 | 생각나는 즉시 복용, 7일 동안 보조 피임법 사용 |
경구피임약 복용 기간과 생리 주기
경구피임약은 보통 21일간 매일 복용하고, 7일간 휴약하는 방식으로 사용됩니다. 휴약 기간 동안 월경이 시작되며, 7일이 지나면 월경이 끝나지 않았더라도 다시 복용을 시작해야 합니다. 이렇게 하면 생리 주기가 일정하게 유지됩니다.
생리 주기를 조절하고 싶다면, 생리 예정일 최소 일주일 전부터 하루에 한 알씩 원하는 날까지 연속해서 복용할 수 있습니다. 이 경우 높은 피임 효과를 기대하기는 어렵습니다. 따라서, 생리 주기 조절보다는 일정한 복용 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
생리 주기 | 설명 |
21일 복용, 7일 휴약 | 휴약 기간 동안 월경 시작 |
생리 주기 조절 | 최소 일주일 전부터 연속 복용 가능, 피임 효과는 낮아짐 |
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경구피임약 복용 시 주의사항
경구피임약 복용 시 몇 가지 주의해야 할 사항들이 있습니다. 첫째, 복용을 잊었을 경우, 생각나는 즉시 복용하고, 그 뒤 기존처럼 매일 한 알씩 같은 시간대에 복용합니다. 이때 7일 동안은 콘돔 등 보조 피임법을 병행해야 합니다.
둘째, 항결핵약, 항전간제 등 피임제에 영향을 미치는 약물을 복용하는 경우 피임 효과가 감소할 수 있습니다. 또한 반복적인 심한 두통이나 편두통이 있는 경우, 혈압이 상승한 경우, 장기간 움직일 수 없는 수술, 장거리 비행이 예정된 경우에는 피임약 복용을 피해야 합니다.
주의사항 | 설명 |
복용 잊었을 때 | 즉시 복용, 7일 동안 보조 피임법 사용 |
다른 약물 복용 시 | 피임 효과 감소 가능 |
두통, 혈압 상승 시 | 피임약 복용 피하기 |
장기간 움직임 제한 시 | 피임약 복용 피하기 |
경구피임약 복용 중 술과의 관계
알코올은 경구피임약의 효과를 직접적으로 감소시키지 않습니다. 그러나 과도한 음주는 판단력을 흐리게 하여 피임약 복용을 잊게 만들 수 있습니다. 따라서 술을 마실 때는 피임약 복용 시간을 잊지 않도록 주의해야 합니다.
또한 음주 후 구토를 하게 되면 피임약이 제대로 흡수되지 않을 수 있습니다. 이 경우, 추가적인 피임 방법을 사용해야 합니다. 구토 후 3시간 이내에 약을 다시 복용하는 것이 좋습니다.
술과 피임약 | 설명 |
알코올 영향 없음 | 과도한 음주는 복용 잊을 수 있음 |
구토 시 대처법 | 구토 후 3시간 이내 재복용, 추가 피임법 사용 필요 |
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